Découverte de l’art journaling

Aujourd’hui, j’ai envie de vous faire découvrir une nouvelle activité « art journaling », qui peut, je pense tout à fait vous charmer. C’est un curieux mélange entre l’art, les mots et le développement personnel.

L’art journaling, qu’est-ce que c’est cette chose ?

L’art journaling ou journal créatif en français est un journal visuel où vous allez combiner l’enregistrement de vos pensées, souvenirs, émotions à travers les images, l’art et les mots. Bien sûr, il n’y a pas de règles, donc vous pouvez en fait ce que vous voulez.

Pourquoi faire un journal créatif ?

La journalisation artistique nous permet d’accéder à de nouvelles connaissances, à une compréhension de nos sentiments et de la personne que nous sommes. De plus, la combinaison de l’art permet aussi, de tester de nouvelles techniques et du nouveaux matériels.
Evidement, cette activité ne doit pas être compliquée à effectuer. En prenant déjà ne serait-ce que 15 minutes par jour de votre temps, votre vie sera enrichie, je vous le promets.
L’art journaling, est une réelle technique de développement personnel, car elle permet de créer un sentiment plus profond de conscience de soi. D’autre part, elle nous autorise à nous libérer, tout en s’inspirant de nos émotions aussi bien positives que négatives. Ce qui peut nous permettre d’évoluer d’une façon assez puissante et de diminuer considérablement le stress. Enfin, elle nous apprend à apprécier le processus créatif au lieu de souligner le résultat.

art journaling

Est-ce que c’est vraiment fait pour moi, vu que je suis loin d’être un artiste?

Je sais que c’est la question que beaucoup de personnes se pose, après avoir vu les réalisations que l’on peut trouver sur internet ou tout simplement, car elles n’ont jamais fait de loisirs créatifs.
Je vais vous dire une chose, c’est que nous avons tous un réservoir d’énergie créative qui attend d’être utilisé. C’est juste qu’en grandissant nous perdons généralement notre innocence et nous cherchons toujours à avoir un résultat convenable. Alors qu’il suffit de regarder les enfants autour de nous, pour voir qu’ils créent des choses constamment sans se soucier du résultat final, ce qui leur importe, c’est simplement le processus créatif. C’est ainsi, que nous devrions continuer de fonctionner, mais la vie d’adulte et nos croyances passent par là.
Cette activité est donc faite pour tout le monde, il suffit juste de retrouver notre âme d’enfant et d’apprendre à apprécier la créativité dans son ensemble et pas juste pour les résultats finaux. De plus, ça sera pour vous une façon d’explorer votre personne, ainsi que le monde qui vous entoure.

Comment et par où commencer ?

Il vous faudra comme son nom l’indique un journal, carnet, cahier sauf si vous voulez le faire de façon numérique, ce qui est possible aussi. Bien sûr, vous trouverez ce qu’il vous faut en papeteries, mais vous pouvez aussi le faire en mode DIY. En fait, c’est à vous de choisir ce qui vous convient le mieux et de le rendre aussi chic que vous le souhaitez.
Ensuite, il vous faudra tout simplement de quoi vous amuser, mais tout va dépendre de votre style et de vos envies. Peinture acrylique, aquarelle, pinceaux, feutres, stylos, tampons, pâte à structure, gesso, gel médium, ciseau… En fait, vous êtes totalement libre, la règle de l’art journaling et justement qu’il n’y a pas de règle.

Alors êtes-vous convaincu ? Connaissez-vous déjà l’art journaling ou avez-vous déjà essayé ?

 

 

Photo de l’article : 

http://www.teeshamoore.com/

http://www.wilnafurstenberg.com/

Tournoi Lime Citron – Défi #2

Aujourd’hui, je viens vous présentez ma réalisation, pour le défi n°2 du tournoi Lime Citron. Je crois que, je n’ai jamais eu besoin de me creuser autant les méninges, que lors de ce défi, car les consignes n’étaient pas simples. Les voici :

Ce qui m’a posé le plus de soucis, a été l’étape une, car je trouvais difficile de m’inspirer de l’image pour la mise en page. Heureusement, les copines de scrap m’ont permis de me détacher de cette consigne limitante, afin de commencer ma mise en page. Ce qui a donné finalement, cette composition, qui ne me plait que moyennement, pour tout vous avouer :

Tournoi Lime Citron – Défi #1

Cette année, j’ai décidé de me donner à fond, dans tout ce qui est créatif. D’un, parce que j’adore ça et de deux, parce que j’ai envie de progresser. Résultat, j’ai décidé de m’inscrire au grand tournoi de la marque Lime Citron.

En quoi consiste le tournoi ? 

En fait, chaque mercredi, un défi concocté avec amour par l’équipe créative, est publié sur le blog, le forum et le facebook, de la marque. Bien sûr, si vous êtes inscrit depuis un certain temps, vous le recevez aussi par e-mail. Une fois celui-ci annoncé, vous avez jusqu’au lundi minuit (heure québécoise), pour envoyer votre participation par courriel.

 

Y a-t-il des prix à gagner ? 

Oui, bien-sûr ! Il s’agit d’un tournoi, donc des notes serrons attribuées à chacune des créations soumises. Au final, trois personnes seront sur le podium et pourront recevoir un prix.
Par contre, chaque semaine, pour motiver les troupes, des prix seront tirés au hasard parmi les participations.

 

Quand pourrez vous avoir les résultats et voir les participations ?

Chaque mercredi, la totalité des pages soumises pour le défi, seront publiées sur le blog du tournoi, mais les notes ne seront visibles qu’à la toute fin.

Il est donc temps de vous présenter ma création pour le premier défi. 

ID2MARS

Id2mars – Défi créatif

Demain, mercredi 1 mars débute la deuxième édition du défi créatif, id2mars, créer par Laure Isabelle, que vous connaissez certainement, si vous participez au NaNoWriMo. Elle est la représentante de l’île de france, pour celui-ci. Par contre, ne vous attendez pas à avoir une pâle copie avec l’id2mars, car ce défi à la différence du NaNo, est ouvert à tous les créateurs.

L’id2mars, qu’est-ce que c’est cette chose ?

C’est un défi créatif, qui a pour but de dédier pendant un mois, c’est-à-dire du 1er mars au 31 mars, 50 heures au projet que vous vous êtes fixé. Il sera donc important pour vous de créer chaque jour, entourer d’une grande communauté de passionnés, que vous pourrez retrouver sur les réseaux sociaux et sur le site internet du défi. De plus, pour vous aider, vous aurez à votre disposition, plusieurs dispositifs, comme par exemple un thème journalier, que vous aurez le choix de suivre ou pas.

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Quelques illustrations

Bonjour à tous ami(e)s monstre.
Je viens par ce premier article partager avec vous quelque un de mes dessins.
Le dessin est pour moi un moyen d’expression, un moment ou tout mon moi intérieur se pose et se calme.

J’avais perdu goût au dessin depuis longtemps, puis Gwen est devenue en quelques sortes ma muse, ma source d’inspiration.

Ichigo du Manga Bleach, réalisé au Graph’it

Sailormoon, réalisé au Graph’it

Goldorak, réalisé au Graph’it

Si ce contenu vous plaît, n’hésitez pas à commenter, je posterais d’autre réalisations par la suite.

Bonne journée à tous mes petits monstres.